如何预防和应对春季感冒

1、预防感冒的方法有以下几点：1.常通风，多透气。在细菌滋生的时间段里，做好预防工作，可是不能怠慢的。在阳光明媚的时候，开窗通风，呼吸新鲜空气，同时，又要多多锻炼身体。

3、分开使用碗筷以及茶杯用具。感冒多在与预防，在吃饭的时候，分清自己的碗筷，自己使用自己的，不用混乱使用，避免被传染和传染，这样既是保证家人，又是保护自己。

5、合理饮食，不宜过多食用肉。感冒了，食欲会有所下降，但是看到肉食，突然提上来了胃口，那也不要多吃肉食，注意饮食，也是感冒要注意的事情。还要听医师的话，不能乱服用药物。