豆粥的制作方法

1、主要是想喝高粱米粥了。取所需食材。

2、一起淘洗。把里面的脏东西，全部淘洗出去。注意不要把玉米的脐淘洗出去。

3、开粥挡煮制。注意，早晨时间比较紧张。没有时间泡豆了。只有时间压两次。

4、粥挡结束，不要着急。继续开粥挡煮一次。

5、这是煮两次的状态。

6、粥太好了，赶紧盛出一碗。

7、这就是高粱米豆粥。适合人群：患有高血压，糖尿病的人可以服用。