1、头发要自然风干很多人洗完头发之后都会用吹风机吹干，其实这样对头发的伤害很大，因为吹风机的温度很高，已造成头发干枯，所以自然风干是最好的。
2、注意养护头发的养护真的很重要，日常的洗发中我们可以多加一道工序，就是护发，坚持用护发素可以给头发增加很多的营养。
3、养发的食物一定要多吃平时生活中我们要多补充维生素和蛋白质，核桃，黑芝麻这些都有养法的作用，而且要多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，这样对头发更好。
4、不要烫发染发很多女生为了自己的形象而染发和烫发，其实这样对头发的伤害是很大的， 不管是染发和烫发都容易使头发变得枯黄干燥，所以尽量不要烫发和染发。
5、护发法宝平时生活中有很多东西是可以护发的。比如说淘米水可以滋养头发，用白醋洗头可以防止掉发，我们可以经常用这样的方法去护理头发。
6、洗头的次数有些人喜欢干净，每天都要洗头发，但是每天洗头发容易让头发变得干枯没有营养，所以有控制洗头发的次数，最好三到四天洗一次头发。
7、要经常梳头经常梳头发可以促进头部的血液循环，可以给头发提供更多的营养物质，所以最好每天坚持从头顶开始梳头20分钟左右。
