紫色包菜怎么凉拌

 时间:2026-02-14 12:13:00

1、备齐所有主料和调料

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2、紫甘蓝洗净切细丝

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3、粉丝入水煮开后捞出立即冲凉(不要久煮),用剪刀剪小段,否则吃时很尴尬。

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4、紫甘蓝放一小勺细盐揉搓至变软变深色,然后挤去多余的水分。

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5、放入调料盆内,加入白糖,白醋,挤少量芥末(花生米粒大小即可),鸡精,麻油拌匀。尝一下咸淡再做调节。

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6、装盘,开吃,好吃。

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7、此菜口感脆爽,微辣,营养丰富。

粉丝用绿豆粉丝,不要用红薯粉丝。

放入芥末别有一番风味。喜欢刺激的可以多放点。我只是一粒花生米大小就够了。

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