时间:2026-02-14 09:46:53
1、适度牵引颈椎。
2、粗盐加热装布袋热敷颈部。
3、双手握紧拳头小指侧相对互相敲打后溪穴。
4、活动颈椎。活动肩关节。
5、桂附地黄丸,独活寄生丸各吃一半量。