怎样高效专注持续学习

 时间:2024-10-18 21:53:37

1、集中注意力做学习的时候,不能够去干其他的事情,不能够被手机干扰,要非常的专注才可以,而且要定一个比本来要完成的目标高很多的目标,这样自己才会调动积极性,因为其实人体是有那么一个潜能的。

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2、费曼学习法就是选择一稍僚敉视个你要学习的主题,然后用书本去学习它,学完之后去给别人讲授,用浅显的语言让其他的人能够听懂,如果你在讲授的时候遇到了困难,就再返回去学习书本上的知识,然后再来给别人讲。

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3、达芬奇学习法就是结合画画,这里的画不是要很高深的或者是非常艺术的才行,就是用简单的一些描述性的画就可以了,然后在学习的时候这是用来做笔记的,做笔记的时候结合一些形象的画让自己理解知识。

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4、学习一个东西,还要分搞清楚你学习的主题的逻辑关系,这样才有助于记忆,这样绝对会事半功倍。

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5、在学习的时候一定要清楚这个学习资料的一个逻辑关系,还有它的结构层次,如果学习资料没有标出来,你可以自己分段加标号加数字,便于你自己的理解,

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6、而且你学习的时候注意的是关键字的部分,其实大部分的东西都是可以忽略的,把注意力着重放在关键词的地方就可以了。

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7、总结:专注、讲授、配图、数字逻辑、关键词

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