头发少该怎么办

1、避免经常使用同一款洗发产品。就如同吃药一样，经常吃某种药，身体会对其出现抗药性，下次再吃就没有效果了。头发也是如此，同一款洗发产品经常使用，头发会越来越习惯这款产品，从而达不到想要达到的功效。

3、用生姜水洗头。生姜切片后和热水一起煮开。用洗发产品洗完头后，再用生姜水冲洗头发，这样能有效促进生发，并且有效缓解脱发症状。

5、多吃谷类食物。每天早上可以尝试喝黑芝麻糊或者黑豆奶作为早餐。谷类食物对于生发养发具有很好的效果。长期坚持不仅能减少脱发掉发的情况，还能拥有一头乌黑靓丽的秀发噢！