1、首先我们得了解为什么脸部会出油。因为身体或者脸部水油不平衡导致出油严重，所以说出油的根本原因还是缺水。
2、第一步我们要做好清洁工作，不要用一些美白洗面奶啊，要用有一定清洁能力的洗面奶，但不要用刺激性大的。洗脸的时候可以用起泡网，丰富细腻的泡沫我们可以更容易的清洗掉。每周定期做清洁面膜。
3、第二步 既然我们了解到出油是因为是缺水，那就要多补水喽。选对适合自己的补水产品，通常我们拍水乳可能大部分都是用在了脸颊上，T区，鼻子，嘴唇下边可能很少会顾及到，所以这些地方才出油严重。所以拍水特别是晚上的时候尽量给这些地方做好补水，再用一些不是很油腻的乳进行锁水。每周做三四次补水面膜。
4、第三步就是让毛孔变小，出油也不会那么严重了。毛孔缩小和美白都是女人奋斗一生的美容工作，确实是挺难的。大家可以用冷热水交替洗脸，最好是水龙头的流动的水。缩毛孔产品要慎选。
5、说完外调，我们还要来内调。要多喝水，保持身体机能正常运行。可以长喝蜂蜜水会让皮肤变好。如果有脸色黄无血色的女生，可以在水里泡点红枣，对身体也好。
6、最后就是要有良好的生活习惯了，大家应该也有发现，如果你晚上熬夜了，那么第二天早上起来必定是满脸油光。所以应该杜绝熬夜，早睡早起。还要少吃辛辣，对着手机电脑的时间短一点。
