蚝油生菜

 时间:2026-02-12 02:48:38

1、将生菜一叶叶摘下来,放入水中浸泡清洗一下,尤其是生菜底部会残留一些泥土,要认真清洗干净。清洗完放入篮子中,使其充分沥干水分。

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2、将蒜头拍碎,剁成蒜泥,也不要太细,有点颗粒感品尝起来更香。生姜削皮切成细丝,放入碗中备用。

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3、碗中加入5ml蚝油、3g白砂糖,半碗水,蒸鱼豉油5ml、5g淀粉,搅拌充分混合溶解。

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4、起锅烧油,油热后,先将蒜泥和姜丝煸香,然后再将酱汁下锅,小火慢慢煸炒至浓稠收汁,这样蚝油生菜酱汁就做好了。

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5、锅中放入足够多的水,先把水煮沸,再加入适量盐和食用油,把生菜下锅焯烫至变色即可捞起.

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6、最后将酱汁均匀倒入生菜中,搅拌充分混合入味即可。

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