营养鸡汤豆腐

1、大豆腐用半块就够了。

2、切成大块备用。

3、香菇洗净去根。

4、切成小块备用。

5、胡萝卜切成丝，实际用量小半碗。

6、鸡汤放进炒锅里，大火加热。

7、放胡萝卜丝先煮。

8、半分钟后放香菇。

9、接着放豆腐。

10、煮两分钟，所有菜都熟了放盐。

11、放蚝油调味，关火。

12、出锅装盘上桌。