西兰花汁芝麻鸡的做法

 时间:2026-02-16 04:47:04

1、拿一个碗加入适量的蜂蜜。

西兰花汁芝麻鸡的做法

2、在加入酱油,蒜末和芝麻混合搅拌均匀

西兰花汁芝麻鸡的做法

3、鸡蛋清和生粉放碗中搅拌均匀,鸡块抹上少许盐和胡椒粉,倒入鸡蛋清生粉,搅拌均匀。

西兰花汁芝麻鸡的做法

4、西兰花焯水焯熟,锅开火,热油,油热后小心放入鸡块,把几块煎熟一面煎熟大概2分钟左右。

西兰花汁芝麻鸡的做法

5、关火加入酱料汁,撒上葱花。

西兰花汁芝麻鸡的做法

6、加入西兰花翻炒均匀,之后捞装盘出锅。

西兰花汁芝麻鸡的做法

  • 西兰花汁的做法
  • 汁蒸牛柳的做法
  • 金蒜烩西兰花的做法
  • 金蒜西兰花的做法
  • 西兰花芥末炒虾仁的做法
  • 热门搜索
    cea是什么意思 3月初3是什么日子 什么牌子的奶粉好 手足口病有什么症状 什么是乌木 怎样腌制辣椒 epc项目什么意思 有氧运动有哪些 残疾证有什么用 8d报告是什么意思