泰式牛肉蔬菜沙拉

 时间:2024-10-12 15:11:34

1、香菜洗净切段,圣女果对半切开。

泰式牛肉蔬菜沙拉

2、紫甘蓝切丝,黄椒切丝。

泰式牛肉蔬菜沙拉

3、黄瓜刮去皮,切成斜片,柠檬对半切开备用。

泰式牛肉蔬菜沙拉

4、大蒜捣成蒜泥。

泰式牛肉蔬菜沙拉

5、加入鱼露、橄榄油、黑胡椒粉、糖,挤入柠檬汁。

泰式牛肉蔬菜沙拉

6、小红辣椒切段,加入料汁里,搅拌均匀备用。

泰式牛肉蔬菜沙拉

7、牛肉顺着纹理切成厚约1.5cm的大片。

泰式牛肉蔬菜沙拉

8、直接放入烧热的平锅里煎制。

泰式牛肉蔬菜沙拉

9、一面煎的焦黄后,翻面煎另外一面,此时会听见嗞嗞声,牛肉里的汁水慢慢流出,不要来回翻面。

泰式牛肉蔬菜沙拉

10、煎好的牛肉切成宽约1cm的小段。

泰式牛肉蔬菜沙拉

11、牛肉和所有蔬菜放入盆里,倒入提前准备好的料汁。

泰式牛肉蔬菜沙拉

12、慢慢翻拌均匀即可。

泰式牛肉蔬菜沙拉
  • 女人美白祛斑的最有效方法
  • 胸心外科学主治医师考试复习资料和技巧有哪些?
  • 恶黑的治疗方法
  • 四川崇州丹景山周末游
  • 匹诺曹朴信惠仿妆
  • 热门搜索
    甲沟炎怎么治除根 罗志祥怎么了发生了什么事 笔记本键盘怎么拆 jeans怎么读 不穿的衣服怎么处理 图片分辨率怎么调 肩周炎怎么治疗最好 怎么改密码 阿卡索外教网怎么样 淘宝怎么收藏店铺