懒人做法!家常菜:烤鱿鱼

 时间:2026-04-22 00:47:25

1、把鱿鱼洗干净

懒人做法!家常菜:烤鱿鱼

2、切成小块。

懒人做法!家常菜:烤鱿鱼

3、将辣椒粉、孜然粉、盐、糖、黑胡椒粉、蚝油、生抽、橄榄油混合在一起

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4、调成酱汁。

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5、将酱汁均匀涂在鱿鱼上,

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6、腌制半小时。

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7、将腌制好的鱿鱼放入烤箱中,220度十分钟,取出来再次涂酱汁,再烤3分钟后取出即可。

懒人做法!家常菜:烤鱿鱼

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