1、方法一：桃花瓜子蜜。将桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，功效洁面去黄褐斑。
2、方法二：香菜汤。用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除黄褐斑。
3、方法三：胡萝卜汁。将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。胡萝卜汁具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及黄褐斑。
4、方法四：西红柿汁。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治黄褐斑有较好的作用。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
5、方法五：黄瓜粥。取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除黄褐斑、增白皮肤。
