如何熬制养生红豆汤

 时间:2024-10-12 05:35:06

1、将红豆、黑豆洗净,红枣去核。将冰糖或者红糖弄碎。

如何熬制养生红豆汤

2、用一个大碗浸泡8-12小时

如何熬制养生红豆汤

4、浸泡好的原材料开大火,煮开后5min调小火,熬制40-60min

如何熬制养生红豆汤

6、放凉后防冰箱,就是冰爽红豆汤咯。也可取汤少许,豆子多点防急冻室,冻成冰后用豆浆机做成红豆沙哦。

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