1、手部反射区：很多人都知道脚部的反射区，其实，手部也是一个重要的反射区；我们可百度一下手部的穴位图，在手掌心，对应了各种人体器官的反射区，按摩这些穴位，对于一些疾病有很好的疗效。
3、劳宫穴：手臂内侧中间线是心包经的位置，劳宫穴属心包经，将五指握拳，中指对应之处便是劳宫穴位置；劳宫穴的功能是散热燥湿，主匪唐楱箪治中暑、心脏劳累等病症；有的人心脏不好，突然要晕倒时，或者中暑昏迷时，按摩劳宫穴，顿时给心脏补充了血，人也就会慢慢恢复。当然，如果是昏厥，不仅需按摩劳宫穴，还要按摩人中穴。
5、合谷穴：合谷穴估计没学过中医的人也知道，它很有句，属大肠经，它的位置在大拇指与食指间肉较多的位置，合谷穴别名虎口；合谷穴的作用太多了，凡是头面部的疾病都可刺激合谷穴，减少病症，如头痛、目赤、流鼻血、牙疼、中风、耳聋耳鸣，经常按按它，自有好处。
