1、一般四到六个月的时候，宝宝就要添加辅食了，这个时候，最好给孩子吃一些，米糊，米汤之类的基本上没有多少味道的辅食。这样子有助于宝宝以后其他辅食的添加。
2、等宝宝慢慢适应了，就可以添加果汁，蔬菜汁。一定是要用水果，蔬菜榨汁。不要给宝宝添加任何甜性的饮品。
3、等到八个月后，大部分宝宝就能吃一些软的辅食，比如，鱼易七淄苷之类，这个时候，不要给孩子添加过多的盐，一岁之前的宝宝都不适合吃太多的盐，口味过重，会造成孩子以后，邹败羯攉偏食的毛病。再者说，宝宝的肾脏等器官还没有发育完全，过早的摄入盐类，对肾脏会造成负担。
