1、出去外面，涂防晒是必须的，但是要用的好，出去前20分钟就要涂上，在洁面后妆前用，最好脸用和身体用的分开2种，脸上会出油多，长痘痘的，一定不能给防晒给堵住毛孔了
2、所以，这个时候最好就是用喷雾型的防晒，而且有物理防嗮霜更好，而且不建议一次喷很多，防晒霜是有时间效度的，最好还是在外面也补防晒
3、有一点就是，补防晒时，要把脸上的脏东西最好清一下先，像是什么油脂啊的，用吸油纸吸一吸不然用防晒闷住皮肤
4、防晒霜是有不同的SPF和PA值，SPF指数高的话，紫外线防护时间就会长，但并不表明是SPF值越高，保护力就越强
5、涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵，这个事特别容易被忘记又特别容易被晒伤的部位，颈部会经常的流汗，最好用防水性的涂在脖子上，脖子是十分容易晒伤的
6、每天晚上一定要将防晒产品彻底清洗干净，不要带着防晒霜休息和睡觉，这样会对皮肤有损害
