自己做好吃的红枣泥

 时间:2026-04-23 10:18:32

1、红枣放入盆中,加水洗净。

自己做好吃的红枣泥

2、将红枣放入锅中,加多一点的水,中火煮。

自己做好吃的红枣泥

3、煮至红枣变色,用手捏一下,枣皮和肉分离,红枣就煮好了。

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4、倒入盆中晾凉。

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5、用手扒掉枣皮,挤出枣核,枣肉放入碗中。

自己做好吃的红枣泥

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6、用勺子将枣肉碾成泥,好吃又健康的枣泥就做好了。

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