1、 花粉和蜂花粉是不一样的，花粉是有花植物的雄性生殖细胞，外观呈粉末状，而蜂花粉是蜜蜂从种子植物上采集花粉后加上分泌液形成的花粉，蜂花粉和花粉都有很多种类，而且形态各异不好区分，蜂花粉与花粉相比最重要的区别就是经过了蜜蜂的加工，有更高的营养价值。
2、 蜂花粉是营养素极为齐全的保健佳品，含有丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸、微量元素、酶类以及黄酮类物质等，对于健脑、抗疲劳有明显的作用。蜂花粉中的有效成分可以为脑细胞的发育和生理活动提供丰富的营养物质，促进脑细胞的发育，增强神经系统的功能，使大脑保持旺盛的活力，同时还能很快的消除疲劳。
3、 而且蜂花粉对于前列腺炎、前列腺肥大这样的男性问题有不错的效果，慢性前列腺炎是中老年男性比较常见的一种病，会感觉到排便不畅，而增生的发病率也很高，食用蜂花粉后，腺体增生会受到抑制，腺体体积缩小，蜂花粉中的有效成分综合作用还可以改善内分泌功能，从而缓解前列腺问题。
