1、第一步,首先准备一条鲶鱼,将其去除体内不能食用的部分后,将其用清水仔细冲洗干净,在锅中添上水,待将水烧开后放入处理干净的鲶鱼,烫一下即可快速出锅;

3、第三步,锅中添上少许食用油,放入处理好的鲶鱼开始煎至,待将鲶鱼煎至定型并且一面变得微黄的时候即可翻面,将两面都煎好后即可盛出了,大蒜剥皮,尖椒洗净后切成粒;

5、第五步,炒锅中爆香蒜姜,放入煎好的鱼,翻拌一下,倒入料汁,待将其煮开后,转至小火焖煮一会,差不多10分钟,撒上葱段和尖椒即可。

时间:2024-10-16 14:48:12
1、第一步,首先准备一条鲶鱼,将其去除体内不能食用的部分后,将其用清水仔细冲洗干净,在锅中添上水,待将水烧开后放入处理干净的鲶鱼,烫一下即可快速出锅;
3、第三步,锅中添上少许食用油,放入处理好的鲶鱼开始煎至,待将鲶鱼煎至定型并且一面变得微黄的时候即可翻面,将两面都煎好后即可盛出了,大蒜剥皮,尖椒洗净后切成粒;
5、第五步,炒锅中爆香蒜姜,放入煎好的鱼,翻拌一下,倒入料汁,待将其煮开后,转至小火焖煮一会,差不多10分钟,撒上葱段和尖椒即可。