失眠的九大症状

1、入睡困难；

2、不能熟睡,睡眠时间减少；

3、早醒、醒后无法再入睡； 　

4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；

5、睡过之后精力没有恢复；

6、很多失眠的人喜欢胡思乱想； 　

7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；　

8、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。