12个月宝宝补铁补钙辅食---牛肉豆腐汤

 时间:2024-10-12 02:24:07

1、牛肉去腱皮,清洗干净,切成小块状,备用。

12个月宝宝补铁补钙辅食---牛肉豆腐汤

2、牛肉块放入料理机中,打成泥状,备用。

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3、牛肉泥中加入适量生粉,放置15分钟左右。

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4、将嫩豆腐切成小块状,备用。

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5、不粘锅内倒入适量核桃油,烧热后,放入生姜,爆香。

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6、放入嫩豆腐块,煎至两面呈现金黄色。

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7、锅内倒入适量清水,大火煮沸。

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8、再倒入牛肉末搅拌,搅拌均匀,大火煮沸。

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9、起锅前加入少量香菜,盛出冷却就可以食用。

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