菜花虾米排骨汤

 时间:2026-04-22 05:07:10

1、食材:虾米、花椰菜。

菜花虾米排骨汤

2、将花椰菜择洗干净,切朵,放入盐水中浸泡30分钟,冲洗一遍,沥干。

菜花虾米排骨汤

3、预先煮好的猪骨汤。

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4、将虾米洗净,放入砂锅中。

菜花虾米排骨汤

5、盖锅盖,大火煮滚。

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6、转小火煲30分钟。

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7、揭盖,放入花椰菜。

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8、盖锅盖,大火,煮10分钟。

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9、揭盖,倒入适量的葡萄籽油。

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10、加入适量的鸡粉调味,关火。

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11、放入适量的香菜即可享用。

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