1、其实，人生最丰富最享受的时候还是在学校的时光，大家没有那么多额外的心思，只有学习才是眼前的事情。
2、可是我们走上社会，其实压力才是真正袭来，婚姻压力，抚养老人压力，孩子教育压力以及现实骨感的压力。
3、再这样日复一日重复的生活及工作里，我们必须要学会平衡好关系，以及发泄内心的不愉快心情及压力，不然后果很严重。
4、第一：每年安排一家人出去旅游一下，其实旅游才是最好放松心态的方法，看着不熟悉的城市及风景，心里会感慨万分，不会被目前的工作生活所纷扰。
5、第二：维持好家里关系，家和才是万事兴，只有家和才会有以后的事情，所以家和是很关键的，一定要把家里关系弄明白。
6、第三：每周末或者抽出时间去图书馆逛逛，目前很多城市都有图书馆了，去图书馆感受下书香气息，是对枯燥的心灵很好的慰藉。
7、最后，人也是会疲惫的，所以一定要记得及时发泄自己的压力以及及时设立人生的目标，其实人生目标多种多样，有目标人生才会充满希望。
