袪除体内湿气

 时间：2026-05-02 10:39:23

1、隔夜将红豆，薏米放在电饭煲里，定时，一般按煲汤键，就行了，早上起来就能吃到可口的红豆薏米粥，可以放红糖调味，这样还能补气血，可隔日服用，也可连续服用一个月，效果特佳

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