冬天室外防寒怎么进行

1、冬天室外防寒，比较容易做到的方法是，穿是第一位的，保暖衣，棉衣，皮衣，及鞋帽。

2、吃第二，热量比较高的食物，适当多一点，寒凉之物没有必要就不吃。

3、再是临时防护，随身带的雨衣，不通风，可以抵御风寒。

4、减少喝水，喝多了排尿，散失热量，携带保温水杯。

5、寻找方便物，能够挡风寒的，如塑料薄膜，乳胶等不透气的物品，适当运动发热，互相取暖，避风，向阳等等。