1、牛柳切条加盐、淀粉、料酒、生抽、黑胡椒粉腌制半小时
2、芥兰焯水
3、起锅烧油，加入蒜末爆香
4、加入腌制好的牛柳
5、加入芥兰翻炒
6、加盐
7、加蚝油
8、翻炒均匀即可出锅
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时间：2026-02-14 23:42:14
1、牛柳切条加盐、淀粉、料酒、生抽、黑胡椒粉腌制半小时
2、芥兰焯水
3、起锅烧油，加入蒜末爆香
4、加入腌制好的牛柳
5、加入芥兰翻炒
6、加盐
7、加蚝油
8、翻炒均匀即可出锅