1、首先，孤僻是相对而言，如果你觉得对自己目前的状态非常满意，就没有必要为了别人的评论而改变啦，活成自己想要的样子比什么都强。
2、如果你也觉得自己应该适当的做出改变，那就多出去走走，到人群中去，迈出第一步吧！
3、为什么说要多出去走走，很多人孤僻多半都是因为宅，就各种不想出门，其实天气好的时候，出去看看外面的风景，晒晒太阳吹吹风，人的心情都会变得舒缓。
4、朋友同事同学约聚餐的时候，除非经济困难确实没有钱跟他们出喉哆碓飙去玩了，不然的话建议还是克服一下，多跟人聚聚，刚开始的时候可能没什么话题，多去几次熟悉了就有话聊啦。
5、当你发现你跟很多人都变得有话说的时候，其实你就已经不孤僻了，记住一个原则，多跟人交流。交流是你来我往，你一言我一语，不是光一个人在说哦。
6、当然，有的人可能比较忙，没有那么多时间可以去跟人聚会聚餐，那就多笑笑吧，有时候你只是很忙累到面无表情而已，但是这就很容易给人一种你总是板着脸的错觉，就会觉得你不愿意跟人交流，慢慢的大家对你产生这种误会，你就会被“孤僻”，即使是忙，遇到了简单微笑一下，别人也会觉得这个人很友好哦。
