地三鲜的家常做法

 时间:2026-04-26 06:53:13

1、备好食材,茄子去蒂洗净,土豆去皮洗净,青红尖椒洗净

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2、准备:青红椒切块,土豆滚刀切块洗两遍捞出控水,,茄子滚刀切比土豆稍大点的块

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3、锅内加炸油烧热,茄子撒入干淀粉颠拌均匀,这样处理的茄子炸的时候颜色漂亮又不会吸进太多油

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4、油温五成热左右放入茄子炸到茄子微黄捞出控油

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5、再放土豆炸微黄捞出控油

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6、青红辣椒放入漏勺里入油锅里炸3秒立刻出锅

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7、炸油倒出,锅内加少许植物油,炒香葱蒜末

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8、倒入茄子、土豆青椒,1勺酱油

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9、翻炒几下加盐调味,加蒜末提味即可出锅

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