金枪鱼藜麦沙拉

1、水里加少许盐，放入藜麦煮熟。煮到有小芽冒出来的样子。

2、金枪鱼肉取出，滤干水分和油分

3、挤入丘比蛋黄味沙拉酱

4、撒入适量黑胡椒和海盐，搅拌均匀备用

5、生菜洗净，切成细丝

6、现在开始组合沙拉。最底层放入藜麦饭压紧

7、第二层放入拌好的金枪鱼肉，铺匀

8、第三层放上切好的生菜丝

9、在盘边挤上几滴沙拉汁，摆上鲜花进行装饰

10、一份健康营养的金枪鱼藜麦沙拉完成！