孕前食谱-油菜拌猪肝

 时间：2026-04-23 20:08:23

1、 

孕前食谱-油菜拌猪肝

2、取净锅放清水加盐2克、八角、花椒、葱、姜和猪肝慢火煮开

3、打去浮沫关火，将猪肝捞出用凉水把外部冲凉重新入锅。

4、重复几次直至熟透，晾凉后将熟猪肝切成薄片，置于盘中

5、重复几次直至熟透，晾凉后将熟猪肝切成薄片，置于盘中

6、焯好的油菜叶和猪肝放在碗里，再放入剩余调料，拌匀即成

  • 孕前食谱——枸杞拌山药
  • 如何备孕：[13]孕前食谱
  • 孕前营养应注意哪些？
  • 孕前如何服用叶酸
  • 孕前检查的注意事项，孕前检查需要注意哪些?
    • 热门搜索
    排量是什么意思 实事求是的意思 什么牌子的婴儿奶粉好 出塞的意思 什么是电子信箱 末日时在做什么有没有空可以来拯救吗 end是什么意思 什么是门户网站 披荆斩棘是什么意思 欣的意思