1、用水淘米，把第一次的洗米水倒掉，因为第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是是呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，这时候是呈弱碱性的。
2、将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水，然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。tips：用温水可以促进脸部血举睦摘绀液循环，洗脸效果也会加倍。注意事项：洗米水可以隔夜，但不能放在冰箱两天以上，会变质。
3、先取沾咎悉能适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净，早晚各一次。功效：可以去痘印推荐青春痘用肌克祛痘膏真的很好用。可以阻止肌肤中黑色素的形成，长期使用，具有很好的美白功效。
4、可以使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部，重点加强三角区域和唇部的按摩，注意按摩的力度，可以清理角质，让皮肤细嫩。
