发质硬怎么办

1、如果头发比较硬，可以用醋洗头，醋是软化头发，会让头发变得更细更软。

2、补充水分，头发太硬可能是缺乏水分，或者毛囊对水分的需求天生比较大，可以经常洗头，或者使用一些补充水分的洗发水和滋润发根的护发素。

3、经常染发、烫发都会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

4、头发需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。

5、温馨提示：烫发吹风要慎重，吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮。