花菜炒鱿鱼的做法,你学会了吗?

 时间:2026-04-22 06:17:22

1、鱿鱼切丝,花菜掰成小半

花菜炒鱿鱼的做法,你学会了吗?

2、锅中倒水烧开

花菜炒鱿鱼的做法,你学会了吗?

3、把鱿鱼放进去焯水,看鱿鱼片卷起即可捞出

花菜炒鱿鱼的做法,你学会了吗?

4、锅中倒油,爆香姜末

花菜炒鱿鱼的做法,你学会了吗?

5、倒入花菜大火爆炒1分钟,放少许水再次炒2分钟

花菜炒鱿鱼的做法,你学会了吗?

6、到焯水的鱿鱼卷一起翻炒,小火焖一分钟

花菜炒鱿鱼的做法,你学会了吗?

7、放两勺蚝油汁,美食完成啦!

花菜炒鱿鱼的做法,你学会了吗?

  • 新疆7月旅游攻略
  • 烤鸡腿的做法
  • 木瓜牛奶炖燕窝
  • 狮子头的新装--红烧狮子头的新吃法
  • 酱香鹌鹑蛋的做法
  • 热门搜索
    金融社保卡有什么用 封阳台用什么材料好 欣的意思 什么是理事会 买什么股票好 什么什么花什么 军训要带什么 什么时候开始数九 什么中药祛斑 养精蓄锐的意思