怀孕初期需要注意些什么？

1、怀孕前三个月是妊娠反应最厉害的时候，此时的宝妈如果想吃什么就吃，只要适量就好。

2、每天保持心情愉快，对宝宝，宝妈都是很好的。

3、没事可以晒晒太阳，促进钙吸收。

4、根据产检情况，遵医嘱补充叶酸。

5、多吃蔬菜水果，营养均衡，适量喝水。

6、最好不要同房，此时胎没坐稳，同房容易动胎气。

7、宝妈可以适量运动，不可过量。