高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?

 时间:2024-11-14 18:32:48

1、基本站位:由于身材高,所以为了降低重心,两脚应该站的比普通人开一些。

高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?

2、引拍时前臂自然放松往下沉一点。

高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?

3、再利用腰部带动手臂向右侧展开。在来球的高点期击球的中上部。挥拍时前臂向前推送,注意不要抬肘,肘关节固定好了,正手攻球才能稳定。

高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?

4、最后球拍至身体的正前方时停住,不要挥拍过了火。

高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?
  • 如何从生活垃圾中回收能源
  • 智慧餐具使用小常识
  • 专业学位与学术学位的区别
  • windows11怎么打开云端保护?
  • 重生之贼行天下大概内容是什么
  • 热门搜索
    夫妻之间如何相处 护照丢失如何补办 win7怎么关闭休眠 鱼尾纹怎么去 如何治疗打嗝 如何更改照片像素 生活启示录结局 如何成为明星 梦幻西游5开怎么赚钱 什么时候高考