其实用橄榄油炒鸡蛋味道更佳

 时间:2026-05-06 07:03:36

1、将3-5枚生鸡蛋打匀成鸡蛋液,加入一丁点的精盐,凭个人喜好加入些许香葱、香菜等

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2、在煎锅/平底锅内加入少许enjoi橄榄油,中火加热,直到油表面逐渐起烟

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3、将鸡蛋液倒入锅中,慢慢搅匀打散,让蛋液加热均匀;待油逐渐被蛋液吸收后,轻轻翻炒打散,并调小火力,防止生焦粘锅

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4、将香气四溢的炒鸡蛋盛起,可以放于吐司切片之上;

也可以配上一些新鲜的水果、餐点,一顿有营养的健康餐食就完成了

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