茯苓山药糊糊

1、取黑糊糊适量，

2、放到刚出锅的粥里。

3、用小勺搅拌均匀。

4、开始的时候，有一些面疙瘩，不要紧的，一会就没有了。

5、这样就可以吃了。

6、这样的黑糊糊，每天早晨来一碗。可以预防疾病。提高免疫力。增强体质。

7、每天早晨总是说时间不够。这样就好多了。这个糊糊到米面加工点很快就可以加工出来。注意：黑芝麻可以多放一些，特别香，让糊糊成为黑颜色。