四果汤制作方法

 时间:2026-04-22 22:35:53

1、1. 银耳、木耳用水泡开,去蒂,洗净,撕成小块。

2、2. 将火龙果去皮,取果肉,切块;雪梨洗净,去核,切成块。枸杞洗净。

3、3. 将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、枸杞、冰糖一起加满水,大火烧开,转小火熬制一小时即可。

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