鸡蛋番茄青豆怎么炒

 时间:2026-04-22 18:34:15

1、将青豆洗净,使劲搓下外表皮,然后装上清水等表皮浮上来后倒出去(重复多次)

鸡蛋番茄青豆怎么炒

2、把洗好的青豆加水,两块姜入锅煮好(稍微硬一点),沥水备用

鸡蛋番茄青豆怎么炒

鸡蛋番茄青豆怎么炒

3、将番茄在开水中滚一下后去皮,用手撕成小块(比刀切出的感觉更有味道)

鸡蛋番茄青豆怎么炒

鸡蛋番茄青豆怎么炒

4、鸡蛋敲入碗中,加少许盐调和。

鸡蛋番茄青豆怎么炒

5、锅中加油,热后把火关小倒入蛋液,快速拔烂(一定要嫩)

鸡蛋番茄青豆怎么炒

6、加入番茄和姜蒜翻炒2分钟入味

鸡蛋番茄青豆怎么炒

鸡蛋番茄青豆怎么炒

7、再加入青豆,继续翻炒,

鸡蛋番茄青豆怎么炒

8、调入盐和味精就好了(我这分量比较大,分量小些一颗鸡蛋一个番茄就可以了)

鸡蛋番茄青豆怎么炒

  • 50万怎么存利息高
  • 宝宝脐带的护理方法
  • 耻骨分离恢复最佳时间?
  • 小宝宝夜里哭闹怎么办?
  • 八种不同俯卧撑的正确做法
  • 热门搜索
    瀑布的意思 什么叫做化学变化 生日祝福诗歌 黄山什么时候去最好 等量齐观的意思 举世无双是什么意思 zero是什么意思 什么的音乐厅 淘宝卖什么比较好卖 九霄云外的意思