利用巴德维法食用亚麻籽油，轻松养护心脑血管

 时间：2024-10-12 03:58:54

1、首先将亚麻籽油取出30ml~50ml左右，根据个人喜好，酌量加入

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3、加入准备好的樱桃肉和草莓酱（根据个人口味，可以更换为其他果酱）

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