凉拌田七叶的做法

 时间:2024-10-15 06:23:24

1、准备好原材料;

凉拌田七叶的做法

2、烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油;

凉拌田七叶的做法

3、下入田七叶进去焯水;

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4、菜叶变色后马上捞出控干水分;

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5、加入盐、蒜蓉、红辣椒碎、白醋和香油;

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6、拌均匀即可;

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7、盛入盘中。

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