豆豉鲮鱼油麦菜

 时间:2024-10-12 00:21:25

1、油麦菜洗净;

豆豉鲮鱼油麦菜

2、打开豆豉鲮鱼罐头,取出一半的量备用(因为豆豉鲮鱼比较咸,一盒正好可以做两次)

豆豉鲮鱼油麦菜

3、大蒜去皮切成末;

豆豉鲮鱼油麦菜

4、起锅烧油,倒入豆豉和蒜末爆香;

豆豉鲮鱼油麦菜

5、倒入油麦菜的根茎部分,翻炒均匀;

豆豉鲮鱼油麦菜

6、下入鲮鱼;

豆豉鲮鱼油麦菜

7、倒入油麦菜的叶子部分,继续翻炒均匀即可;

豆豉鲮鱼油麦菜

8、关火,盛出备用;一份翠绿又下饭的豆豉鲮鱼油麦菜就做好了。

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