失恋了，忘不掉，怎么办

1、和朋友们呆在一起，尽量不要一个人发呆，回忆，回忆只会越来越痛苦

2、一个人的时候，要听欢快的歌，要做能让自己注意力集中的事，也可以放空自己什么都不想

3、有时间的话去旅游，一个人也好，一群人也好，用所有尽可能的事去充实自己

4、时刻告诉自己失恋没什么大不了的，你只是失去了一个不适合你的人，亲爱的，真正的爱情会让你成长，让你幸福，那些让你痛苦不安的，又留恋什么呢！你需要做的就是静静的放手，善待自己，等待那个命中注定的人。