担心豆芽菜不安全?赶紧学下7天自制绿豆芽吧

 时间:2026-05-01 16:21:17

1、第一天:50克绿豆用清水浸泡一天一夜(容器至少十几厘深)

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2、浸泡的绿豆开始冒出小芽头的时候,掉到容器里的水,并用湿布盖住

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3、第三天:盖上两层湿布,一是为了保湿,二是为了遮光,早中晚用水各淋一次,淋湿之后水要控出来

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4、第四天:重复以上步骤,继续用两层湿布盖着,坚持早中晚给豆芽淋一次水,并且把水份控干

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5、第五天:照样重复之前两天的操作

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6、第六天:重复之前操作(满了已经)

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7、豆芽发好了的样子

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8、也可以拿塑料瓶在底下扎几个洞当容器

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