辣山海教你制作五彩鱼肉丁

 时间:2026-04-23 04:22:27

1、龙利鱼切成丁,加少许料酒、盐、湿淀粉上浆,要下锅之前再加少许色拉油拌匀。

2、胡萝卜和火腿肠分别切成丁。

3、玉米粒从罐头盒里倒出来,沥干水分。

4、火龙果肉挖出来切成丁。

5、锅烧热,倒入稍多点的油,将腌好的鱼肉丁下锅划至颜色变白后关火,用余温再炒一会儿盛出备用。

6、利用锅中余油将胡萝卜丁和豌豆丁炒至8分熟。

7、倒入玉米粒炒几下;再倒入滑炒好的鱼肉丁炒匀。

8、加少许盐和鸡精调味;然后倒入火龙果肉丁拌匀后关火。

9、最后出锅即可

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