如何缓解小便频多

1、方案一，材料：木耳60克，猪肚2个

2、用法：木耳与猪肚二味同炖，分6次服用，每日3次。

3、方案二，材料：核桃仁3个，食盐少许

4、用法：共炒热，每晚睡前服用。用于肾虚小便频繁。

5、方案三，材料：糯米糍粑

6、用法：用小火烤至熟软，温开水服用。用于夜尿频者。

7、方案四，材料：狗肉500克，甘薯500克。

8、狗肉洗净、切块，甘薯削皮。切块，炖2小时，加少许调味料，用于阳虚夜尿多者。