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网球训练:底线网球反手上旋球训练
时间:2024-10-14 14:17:48
1、整个过程,全身充分的放松。
2、要求每次挥拍要把动作做完整。
3、击球时要想象自己的动作。
4、眼睛在整个过程中都要看球。
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