红糖可以补血吗

在中华五千年的历史中，红糖一致被认为是补血神药，在电视剧中也是屡见这样的事情，但是现在明确告诉你，事傥枕败红糖是不能补血的。人们认为红糖是红色的，或者是红糖里含有铁元素，但是现在告诉你，红糖里铁元素的含量很少，基本上是对血细胞的形成无作用的。如果你想补血，那么动物的血和肝是不错的选择。千万不要再喝了那么多的糖水，其实呢就是喝水了。好了，这是我在 是真的吗？节目上看的，真实性你知道的。 其实你就多去几次饭店或者在市场上买点猪血了，猪肝了，保你不缺血。

工具/原料

动物的血和肝